Koordynacja ruchowa SI – na czym polega naprzemienność ruchów?
Na co dzień jako specjalistka prowadząca gabinet integracji sensorycznej bardzo często spotykam się z dziećmi, które mają trudności z naprzemiennymi ruchami . Koordynacja ruchowa SI, czyli integracja zmysłów i ich płynna współpraca z ciałem, jest kluczowa dla każdego dziecka. Bez sprawnej koordynacji trudno jest wykonać z pozoru proste czynności takie jak chodzenie bieganie czy skakanie na jednej nodze. Często rodzice pytają mnie — dlaczego ich pociecha ma problem z wykonaniem ruchów naprzemiennych? Czy to tylko niezdarność czy może coś, co wymaga bliższego przyjrzenia?
Właśnie dlateog jeśli zauważasz u swojego dziecka trudności z koordynacją ruchową SI wrato skorzystać z profesjonalnej diagnozy. Zapraszam do mnie na spotkanie – umów diagnozę w Sensorini – sprawdzimy koordynację i integrację odruchów, aby razem zadbać o prawidłowy rozwój Twojego dziecka .
Przy okazji, jeśli podejrzewasz u swojego dziecka także nadpobudliwość ruchową, wartościowy artykuł znajdziesz tutaj: jak rozpoznać zbytnią pobudliwość i różnicować SI oraz ADHD.
Koordynacja ruchowa SI – dlaczego jest taka ważna?
Koordynacja ruchowa SI to nie tylko ładny chód czy poprawna postawa . To przede wszystkim złożony proces odsłaniający, jak zmysły współpracują z mięśniami i mózgiem dziecka. Dobry poziom integracji sensorycznej sprawia, że dziecko swobodnie przepina guziki, przytrzymuje linijkę podczas rysowania czy potrafi na zmianę ruszać naprzemiennie rękoma i nogami podczas nauki jazdy na rowerze. Brak tej umiejętności może objawiać się niechęcią do aktywności fizycznych, trudnościami z nauką pisania czy nawet częstym potykaniem się.
Przyczyny problemów z koordynacją ruchową SI i naprzemiennością
Często rodzice martwią się, dlaczego ich dziecko nie potrafi jeszcze naprzemiennie stawiać stóp na schodach albo nie radzi sobie z tak popularnymi zabawami jak pajacyki. Przyczyny mogą być różne – od opóźnionego rozwoju integracji odruchów poprzez osłabione napięcie mięśniowe aż po niewystarczającą ilość ćwiczeń ruchowych w dzieciństwie. Czasem dziecko jest po prostu zbyt ostrożne lub nieśmiałe, ale równie często za taką sytuacją kryje się głębszy problem z koordynacją ruchową SI.
Warto zwrócić uwagę na ewentualne trudności i nie ignorować ich. Jeśli Twoje dziecko często się przewraca, potyka lub traci równowagę, zerknij tutaj: co mogą oznaczać częste upadki i potykanie się u dziecka. Tego typu objawy mogą, ale nie muszą być sygnałem kłopotów z koordynacją ruchową SI.
Jak można wspomóc koordynację ruchową SI?
Jeśli widzisz, że Twoje dziecko ma trudonści z ruchem naprzemiennym – biega nieporadnie, nie radzi sobie z jazdą na hulajnodze albo zawiązywaniem butów, warto zaproponować mu wsparcie . Najskuteczniejszym sposobem jest tutaj terapia integracji sensorycznej. Różnorodne ćwiczenia, np. na równoważni, z piłką czy specjalnymi torami przeszkód, to świetny sposób na poprawę koordynacji ruhcowej SI.
Takeż codzeinna aktywność fizyczna odgrywa ogromną rolę! Można sięgnąć po domowe zabawy sensoryczne, np. zabawy wodne, które doskonale wspierają integrację zmysłów i uczą prawidłowych wzorców ruchowych . Zachęcam do lektury: kreatywne zabawy wodne stymulujące koordynację, jeśli szukasz szybkich i prostych rozwiązań.
Podsumowanie – dlaczego koordynacja ruchowa SI to podstawa rozwoju?
Na koniec chciałabym podkrśelić że prawidłowa koordynacja ruchowa SI to klucz do samodzielności i radości z codziennych aktywności . W moim gabinecie codziennie obserwuję jak wsparcie i indywidualnie dobrane ćwiczenia pozwalają dzieciom rozwinąć skrzydła. Jeśli masz choć cień wątpliwości co do rozwoju ruchowego swojej pociechy, pamiętaj – umów diagnozę w Sensorini – sprawdzimy koordynację i integrację odruchów. To pierwszy krok do budowania pewności siebie Twojego dziecka!
Dodaj komentarz